エア トラックとは何ですか? 従来のタンブリング マットとどう違うのですか?
エア トラックは、電動または手動ポンプを使用して空気を入れて膨らませるタイプのタンブリング マットです。PVCやドロップステッチ生地などの耐久性のある素材で作られているため、形状を維持し、タンブリングや体操の練習に安定した表面を提供します。
従来のタンブリングマットと比較して、エアトラックにはいくつかの利点があります。1 つは、通常、厚みがありクッション性が高いため、衝撃吸収性が向上し、怪我のリスクが軽減されます。さらに、好みやスキルレベルに応じて、さまざまなレベルの硬さに簡単に調整できます。
エア トラックは、空気を抜いて丸めることができるため、持ち運びや保管が容易なため、携帯性にも優れています。そのため、外出先で練習する必要があるアスリートや、自宅のスペースが限られているアスリートにとっては理想的な選択肢となります。
全体として、エア トラックは、タンブリングや体操のスキルを向上させたい人にとって、多用途で実用的な選択肢です。クッション性、携帯性、耐久性に優れているため、エア トラックに切り替えるアスリートが増えているのも不思議ではありません。
どのタイプの Air Track が必要ですか?
いくつかの異なるタイプがあり、円形マット (エア スポット)、正方形のマット (エア ブロック)、および長方形のマット (エア トラック) の 3 つの一般的なカテゴリに分類できます。これらは、入手可能なインフレータブル マットの最も一般的なタイプです。形状が異なるため、どこに行くのか、誰が使用するのかに応じて、ニーズに最適なものを特定するのに役立ちます。考慮すべき要素は、ユーザーの年齢と能力、利用可能なスペースです。
どのサイズの Air Track を購入すればよいですか?
Air Tracks には、ジムでのさまざまなアクティビティに使用できる多目的表面があります。これは、サイズが約 1 メートルから始まるスポットとブロックを備えた「エアトラック」と呼ばれることがよくあります。
「エア スポット」と「エア ブロック」は、円形または四角形の小さなインフレータブル マットです。これらは、ユーザーが転倒し始めるのを助けるためのジャンプオフポイントとしてよく使用され、地面またはエアトラックからより高い高さを与えます。エア スポットとエア ブロックは、エア トラックと組み合わせて踏み台として使用できます。
Air-Spot と Air-Blocks は、地元のジムにある従来のマットと併用しても効果があります。アクロバティックな動きを練習するときは、器具にぶつからないように注意してください。